Sportveranstaltung

Entspannung und Aktivierung

10. Oktober 2023

18:00 - 19:15 | 14 Euro
PURE ENERGY ZENTRUM für Körper, Geist & Seele - Innsbruckerstrasse 21,


Entspannung und Aktivierung

In diesem Kurs zeigt Karin Scholz, wie mit einfachen Übungen eine sofortige Entspannung einsetzen kann um den Geist ruhiger zu bekommen und gleichzeitig die Fokussierung und Konzentratiion gesteigert wird.